厄除御守是日本神社中专门用于化解日常不顺的护身符,这里的“厄”并非特指重大灾祸，更多是生活里的小意外、人际摩擦或者运势低谷，它的设计初衷是帮佩戴者调整状态，避开那些原本可能找上门的麻烦。
很多人刚接触御守时，会下意识把它和本命年绑定，这其实是一种常见的认知偏差，需要先理清两者的关系，普通的厄除御守没有佩戴的时间限制，只要你觉得近期状态不稳，就可以请购。
在东亚的传统民俗里,本命年被称为“本厄年”，被认为是运势容易波动的年份，所以很多人会选择在本命年请御守求平安，这种需求催生了专门的本命年御守，比如日本很多神社会推出“本厄守”，这类御守会在设计上加入生肖纹样，或者标注专门的祈福内容，和普通厄除御守的功能侧重不同。
这并不意味着普通厄除御守不能在本命年戴，只是针对性稍弱，如果你只是想避开日常的小麻烦，普通款也足够，不用为了本命年特意选贵的款式，适合自己的才最重要。
如果是本命年想请御守,优先找神社标注“本厄守”的款式，比如东京浅草寺的本厄守，就会搭配当年的生肖挂饰，更贴合本命年的祈福需求，价格大概一千日元左右，如果是日常出差、旅行，或者遇到需要做重要决定的阶段，普通厄除御守就够用，这类御守价格通常在五百日元上下。
佩戴时要注意，御守不能挂在低于腰部的位置，也别让它接触油污、污水，洗澡或者剧烈运动时最好取下来，避免损坏寓意，还有一个小技巧，御守不用长期保存，一般一年左右可以请新的，旧的送回神社的“纳札所”焚烧，相当于把过去的不顺送走。
其实不管是不是本命年，选择御守的核心是贴合自己的实际需求，不用被“只能本命年戴”的说法限制，如果拿不准，去正规的神社咨询神职人员，他们会根据你的情况给出具体的建议，这样请的御守也更有诚意，毕竟御守的意义，更多是给自己的心理慰藉，只要能让你更安心，就是最好的选择。