本命年掉牙别先往迷信上靠，先仔细回想掉牙前的状态，是刷牙太用力碰掉的，还是吃东西硌到的，或是之前就有牙齿松动的情况，邻居小张今年24，本命年上半年刷牙时突然掉了颗下门牙，他一开始以为是“本命年不顺”，后来去医院才知道是长期熬夜抽烟引发的牙周炎，牙齿早就松动到快脱落了，要是青少年掉牙，大概率是乳牙没换完的正常换牙，成年人就得重视口腔健康问题,别不当回事。
不管掉牙的原因是什么，都得第一时间去正规口腔机构，让医生检查牙槽骨、牙龈的情况，看看有没有残留牙根，需不需要做应急处理，整颗牙脱落的话，要赶紧捡起来，别用手碰牙根，用生理盐水或者干净的牛奶泡着，2小时内是再植的黄金时间，错过的话就只能考虑修复了，李阿姨去年本命年吃排骨硌掉后槽牙，她按医生说的把牙泡在牛奶里，1小时后到医院，医生成功给她再植，现在牙用了快3年，吃东西没问题，很多人本命年掉牙会觉得晦气，硬拖着不去，反而耽误治疗,影响后续修复效果。
掉牙后这段时间，口腔护理得格外注意，每天用软毛牙刷轻轻刷牙，避开伤口部位，饭后用温水漱口，别用吸管喝东西，防止伤口出血或者感染，要是暂时没装假牙，吃饭时用另一侧健康的牙齿咀嚼，别吃太硬太烫的食物，比如坚果、火锅这类，减少对口腔的刺激，平时还要注意少熬夜，戒烟限酒，这些习惯对牙周健康很重要，本命年好好护牙，比什么虚无的说法都实在。
本命年掉牙不用过度焦虑，它只是牙齿给你的健康信号，不是什么不好的预兆，按科学方法处理就行，及时就医找原因，做好日常护理，就能很快恢复口腔健康，别被迷信说法困扰，好好照顾自己和牙齿,才是最该做的事。